身体がかたい
当職が身体がめちゃくちゃかたいです。
前屈で手が床につきません。
背中で両手の指が触れません(意味わかるかな・・・?)。
毎日ストレッチをしているんですが、成果が出てる気がしないです。
とてつもなく痛いけど。
食事制限しても、運動しても痩せないのは身体の硬さが原因だと思うので、
なんとかしたいものです。
ストレッチすると、膝とか腿の筋がきれそうになりますよね。
これって切れたらどうなるんだろう。
前屈で手が床につきません。
背中で両手の指が触れません(意味わかるかな・・・?)。
毎日ストレッチをしているんですが、成果が出てる気がしないです。
とてつもなく痛いけど。
食事制限しても、運動しても痩せないのは身体の硬さが原因だと思うので、
なんとかしたいものです。
ストレッチすると、膝とか腿の筋がきれそうになりますよね。
これって切れたらどうなるんだろう。
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